老年人贫血的人吃什么补血最快

老年人贫血的人吃什么补血最快？

admin 健康养生 03-02 阅读(90)

1、老年人贫血，适当的吃一些新鲜的绿叶蔬菜往往补血是比较快的。2、老年人贫血可以服用阿胶浆补血，同时建议适当多吃富含蛋白质、铁、叶酸、维生素B12及维生素 C 等“造...